Category: 季節の養生

自律神経

こんにちは☀️

最近は、身体にギュッと力が入って抜けない方が多いです

夏は、自律神経が乱れる要因が沢山あるので、その影響だと思っています

自律神経ってどうやって整えるの？

と聞かれることもシバシバ。

それは、質の良い睡眠でしか回復出来ないのです

 

しかし自律神経が乱れていれば睡眠の質も低下する悪循環。。

 

整体で、脳脊髄液の流れをスムーズにし、

よもぎ蒸しで、活性酸素を除去

 

するのが良いとウームは考えておりますよ🌿

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

Womb-ウーム-

群馬県みどり市笠懸町阿左美

LINE公式ID → @255qgjzz

お問い合わせはLINEへお願いします

 

✳︎Asuca社の黄土よもぎ蒸しセット販売

✳︎doTERRA社の精油販売　もできます

 

#womb_midori  #womb_kiryu   #整体　#マッサージ　#ボディワーク　#ロングストロークメディテーション  #ロッキングメディテーション  #よもぎ蒸し　#みどり市　#kiryu #ドライヘッドスパ　#フットリフレ　#アロマ　#タイ古式　#漢方　#yoga #桐生 #群馬　#エサレンマッサージ  #オイルマッサージ　#精油

#ハンドマッサージ　#ビソンテラピー　#DRT

 

 

秋の過ごし方

こんにちは☺︎

秋は気持ちが沈んだり、感傷的になったりすることが増えます。

これは日照時間の減少や気温の低下などにより起こるとされていますが、

こうしたメンタルの失調への対策として中医学の教えでは、秋はとにかく早く寝て早く起きること、

できる限り心を安らかにして悔やんだり妬（ねた）んだりしないことを心がけること、とされています。

 

また、子宮が冷えていると、イライラしたり、感情的になりやすいとされています。

温かいって幸せですよ☺️

 

すっぴん、ルームウェア大歓迎ですよ🌿

お待ちしております✳︎

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

Womb-ウーム-

群馬県みどり市笠懸町阿左美

LINE公式ID → @255qgjzz

DM返信出来かねますのでお問い合わせはLINEへお願いします

 

✳︎Asuca社の黄土よもぎ蒸しセット販売

✳︎doTERRA社の精油販売　もできます

 

#womb_midori  #womb_kiryu   #整体　#マッサージ　#ボディワーク　#ロングストロークメディテーション  #ロッキングメディテーション  #よもぎ蒸し　#みどり市　#kiryu #ドライヘッドスパ　#フットリフレ　#アロマ　#タイ古式　#漢方　#yoga #桐生 #群馬　#エサレンマッサージ  #オイルマッサージ　#精油

#ハンドマッサージ　#ビソンテラピー　#DRT

秋バテ

秋バテ、していませんか？

暑く湿気の多い夏の疲れを引きずったまま、涼しく乾燥した秋へ変わる時期。

１日の寒暖差も大きく、カラダもついて行くのがやっとです。

そんなときに、身体から発せられるSOSが、秋バテです。

先ずは、しっかりと疲労回復を。

 

Asucaの黄土漢方蒸しは、解毒をすると同時に、20種類以上の漢方薬草を効率良く取り込むことができます。

乾燥が始まるこの時期に、呼吸器系にも効果が期待できます。

また、秋は気持ちが沈んだり、センチメンタルになったりすることが増えます。これは日照時間の減少や気温の低下などにより起こるとされています。

仕方がないと諦めず、背骨を整えにいらしてください✳︎

自律神経が正常に働いてくれるようにしていきましょう🌿

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

Womb-ウーム-

群馬県みどり市笠懸町阿左美

LINE公式ID → @255qgjzz

DM返信出来かねますのでお問い合わせはLINEへお願いします

 

✳︎Asuca社の黄土よもぎ蒸しセット販売

✳︎doTERRA社の精油販売　もできます

 

#womb_midori  #womb_kiryu   #整体　#マッサージ　#ボディワーク　#ロングストロークメディテーション  #ロッキングメディテーション  #よもぎ蒸し　#みどり市　#kiryu #ドライヘッドスパ　#フットリフレ　#アロマ　#タイ古式　#漢方　#yoga #桐生 #群馬　#エサレンマッサージ  #オイルマッサージ　#精油

#ハンドマッサージ　#ビソンテラピー　#DRT